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Preguntas poderosas y foco estratégico para lograr un liderazgo basado en resultados sin perder calidad en el vínculo relacional.
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Psicoterapia, ciencia y estética emocional para sanar heridas del pasados que te ayuden a disfrutar más de tu presente.
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Últimas novedades
Tripa, cabeza, corazón: tendencias predominantes en terapia de la Gestalt (y en qué consiste la Terapia Gestalt)
Si te preguntas en qué consiste la Terapia Gestalt, la respuesta corta es esta. Es una psicoterapia holística, dinámica y relacional. Se centra en tu experiencia presente. En lugar de “arreglarte”, busca comprender cómo te organizas ante lo que vives. Y cómo eso...
Quiénes fueron los fundadores de la Terapia Gestalt y cómo moldearon su práctica
Cuando alguien busca el fundador de la terapia Gestalt, suele querer un nombre. Y sale uno: Fritz Perls. Pero la historia real es más coral. La práctica se fue gestando entre biografías, exilios y conversaciones intensas. También con una mirada clínica que no separa...
Cómo la Gestalt integra filosofía, biología y psicología
A veces escuchas “Gestalt” y suena a algo etéreo, casi filosófico. Pero los precursores de la terapia Gestalt hablan de vida cotidiana, no de teoría fría. Si hoy estás confundido, no es un fallo tuyo: es que nadie nos enseñó a leernos. En mi consulta en Valencia, esa...
Beneficios de la terapia online: psicólogo en Valencia
Quizá llevas semanas pensando en pedir ayuda. Siempre surge algo: trabajo, niños o la idea de que «no es para tanto». Entre esas excusas y tu necesidad de calma surge un puente: los beneficios de la terapia online. Hablamos de psicología online ventajas tan sencillas...
Terapia Gestalt en Valencia: mi enfoque como psicólogo
¿Te sorprende descubrirte pensando siempre en el pasado o saltando al futuro, incapaz de saborear este instante? Ese vaivén mental agota, genera ansiedad y pone freno a cualquier intento de cambio. Tranquilo, no es falta de voluntad; estás usando recursos que no...
Mitos sobre la psicología y la terapia más comunes
Hace unas semanas, una paciente me confesó entre susurros: “Diego, temo que piensen que estoy loca si digo que voy al psicólogo”. Aquella frase no me sorprendió. La he escuchado mil veces, envuelta en distintas voces y miedos. Quizá tú también lo hayas pensado. No es...
Qué es la Terapia Gestalt, para qué sirve y cómo puede ayudarte
Sentirse bloqueado por emociones que no se entienden, quedarte sin aire ante la ansiedad o vivir con un nudo que aprieta cada mañana es más común de lo que crees. No hay culpa en ello: nadie nos enseñó a leer lo que ocurre dentro. Como psicólogo en Valencia, acompaño...
¿Qué trastornos son tratados con Terapia Gestalt?
Hay días en que la ansiedad oprime el pecho, la tristeza nubla los pensamientos o la rabia estalla sin aviso. Te preguntas si esto es normal. Si existe una terapia capaz de aliviarlo. La duda más repetida aparece: ¿qué trastornos se pueden tratar con la Terapia...
Preguntas poderosas en coaching – (Lista actualizada 2025)
Voy a revelar en este artículo las preguntas poderosas que tienes que hacer en tus sesiones de coaching. Imagínate que estás en un proceso de coaching y te quedas en blanco. Tu coachee está contándote algo importante y tú no sabes que preguntarle para continuar con la...
Testimonios
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“Llegué con ansiedad y sin dormir por las noches bien. Trabajar con Diego me devolvió el sueño y la calma. Su cercanía profesional marca la diferencia.”
Mireia, abogada laboral.
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“Entre la presión laboral y la autoexigencia me sentía bloqueado. Con Diego reencontré el foco, la confianza y un respiro para cuidarme.”
Víctor, ingeniero industrial.
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“Arrastraba estrés crónico y apatía. Las sesiones con Diego me han ordenado mis ideas y me han devuelto energía para avanzar con más seguridad.”
María, madre y emprendedora.
Diego L. Rodríguez
Toda mi vida busqué el reconocimiento de mi padre, un hombre exigente y protector que me enseñó la cultura del esfuerzo. Siguiendo su ejemplo, estudié ingeniería. Soñaba con una gran carrera de directivo corporativo como la suya. Pero la vida me sorprendió…